मोक्ष

קישורים למדיטציות מונחות ולשיחות דהרמה

שאת רובן העברתי בריטריטים ב'תובנה'.

להקשבה, להורדה ולהפצה חופשית.

סרטוני וידאו ויוטיוב (לחצו על הכותרת של השיחה):

תרגול מיינדפולנס לרגשות,

כוחה המרפא של חמלה עצמית,

חיבור לקול הפנימי,

החיפוש אחר גאולה,

שיחה מפאנל שהתקיים במסגרת "בודהיזם בישראל" בנושא "מהי אהבה?"

ובאותו הנושא, מאותו הפאנל: שאלות ותשובות.

שיחה מפאנל בנושא 'האם יש בודהיסטים שמחים?'

סרטון יוטיוב בנושא: יחסי מורה-תלמיד/ה בדרך הרוחנית

שיחה מפאנל בנושא בודהיזם כמדע האושר

והנה מבחר קצר של שיחות דהרמה:

"הנה באים ימים של שקט",

"מעבר למטריקס –  לבחור בגלולה האדומה",

"חופש פנימי – במה הוא תלוי",

"הכוח המרפא של חמלה עצמית",

"שמחת ההתעוררות",

"סיפורי מטהא (אהבה לא-אנוכית)",

"תרגול מטהא ומיינדפולנס",

"מבוא לעבודה עם רגשות",

"הנחיות לתרגול עם רגשות",

"עוף החול של התבונה שעולה מהאפר של הדוקהה",

"אי-היאחזות בפעולה",

"עשו מה שגורם לכם/ן שמחה",

"פשטות מובילה להתעוררות",

"הטבע שלנו שמח, שלו ומחובר",

"איך לפתח יציבות נוכח הארעיות",

"שחרור דרך אי-היאחזות",

"איך לפגוש רגשות בצורה אחרת",

"מה מחליף את אלוהים",

"טבע הבודהה והבודהה שבטבע",

"איך יודעים",

"מהעושה אל האין-עושה – ובחזרה",

"לקחת רפיוג' בבודהא הפנימי/ת",

"הטבע הלא-בעייתי של החיים",

"פגישה ללא פוגש/ת",

"על מה אפשר להישען",

"שמחה משחררת",

"מפת הדרכים של המדיטציה והחיים",

"לסובב את הקאנו במורד הזרם",

"ידיעה אינטואיטיבית",

"להקשיב למדריך הבדואי הפנימי",

"לא לדעת איך – זו נקודת פתיחה נהדרת",

"שמחת התרגול",

"נפלאות המדיטציה",

"לכל האוקיאנוסים יש אותו הטעם".

*  *  *

מי ייתן שכל הברואים יחיו בשלום ובאושר.