על המחילה – סדנה ביום הכיפורים 8-9 באוקטובר

בהנחיית סָנְדיה בר-קמה

בקיבוץ תובל

בתנאים מפנקים וכייפים, באזור מוקף עצים וטבע

 

"הסליחה היא ממידותיו של הקב"ה".

"מי שמשנים את התנהגותם המזיקה לעשייה טובה,

מאירים את העולם כמו ירח ללא ענן".

(מהדהאמפאדה).

הבודהא אמר: "שני אלה הם כסילים. אילו שניים? זה שלא רואה את הפגיעה שפגע/ה כפגיעה, וזה שלא סולח לאחר/ת שהתוודה והתחרט על הפגיעה שלו או שלה. שני אלה הם כסילים.

שני אלה הם נבונים. אילו שניים?  זה שרואה את הפגיעה שפגע/ה כפגיעה, וזו שסולחת לאחר/ת שהתוודה והתחרט על הפגיעה שלו או שלה. שני אלה הם נבונים."

יום כיפור, סופם של עשרת ימי תשובה, הוא היום המשמעותי ביותר במסורת היהודית. זהו יום המוקדש לחשבון נפש, להתבוננות פנימית, ולבקשת והענקת מחילה.

מהי מחילה? למה כל כך קשה לנו לסלוח? למה כל כך קשה לנו לבקש מחילה?

אם איננו מסוגלים לסלוח ולהרפות מאירועים מכאיבים בחיינו, אנחנו ממשיכים לחיות בעבר ואיננו מודעים לכך שאנו מרעילים את ההווה ואת העתיד שלנו. המילה בשפה הפאלית ל"סליחה" היא קהאמה, Khama, שפירושה גם "אדמה". תודעה שהיא כמו האדמה, היא תודעה לא תגובתית, תודעה יציבה ואיתנה שאינה ניתנת לערעור. מהראג'י, מקודש הודי ומורה ידוע, נהג לומר: "אל תוציאו אף אדם מלבכם"; מפני שכאשר אנחנו מוציאים  מישהו מליבנו, אנחנו מוציאים משם גם את עצמנו.

הדהרמה מלמדת שהתשתית של חיים ערים, חיים של חופש, היא הסילה – האתיקה והמוסר. ביום  המיוחד הזה, יום הכיפורים, נעצור ונתבונן בחיינו כדי לעשות חשבון נפש, לראות איפה פעלנו בחוסר מודעות, ואיפה אפשר לתקן.

ביומיים של קדושה, עם פרקי זמן של דממה פנימית וחיצונית, של התחברות לְמה שחשוב באמת, נעמיק בתרגול ונחקור את המקומות בתוכנו שמבקשים לסלוח ומבקשים מחילה.

הסדנה היא חווייתית-תירגולית ותכלול גם לימוד ושיחה, שאלות ותשובות ושיתוף. נלמד ונעמיק בתרגול מדיטציית ויפאסנה (תובנה) ומיינדפולנס.

מומלץ להביא כריות מדיטציה ומזרוני יוגה למי שיש, ומחברת.

זאת תהיה סדנה אינטימית של מקסימום 20 משתתפות/ים, ולכן כל הקודם/מת זוכה…

מתאים גם לבעלי ניסיון וגם למי שאין לו/לה ניסיון בכלל.

לפרטים נוספים, עלויות והרשמה:

מיה כהן, בטלפון: 052-8515290  

במייל: kizicohen@gmail.com 

מודעות פרסומת

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s